黑龍江黑河市森米加盟

“彩虹魚”深淵探測器萬米級海試成功了，在太平洋的海溝里，深下潛到10890米。中國成為第三個達到同一深潛水平的國家，之前先后做到的國家分別是美國和日本。這次海試是由上海海洋大學和一家叫“彩虹魚海洋科技”的創業公司完成的，之前對“彩虹魚科技”進行過深度報道，他們被認為是中國“深海版的spacex”。先說這次海試的情況：12月27日，上海海洋大學深淵科學研究所和“彩虹魚科技”公司組成的科考隊在西南太平洋公海對一條七千到一萬米深淵海溝進行科考作業。利用自主研制的三臺萬米級著陸器，在萬米深度（深下潛到10890米）成功進行了海試。拿到了萬米深淵的宏生物、微生物及海水樣本和影像資料。主導這次深淵科考的科學家叫崔維成，是前“蛟龍號”的副總工程師。與“蛟龍”號“國家隊”推動的科研進展不同的是，每一個深淵科研的進步，都可能加速商業化。商業化的主體便是彩虹魚海洋科技有限公司?！膀札執枴贝饲暗纳顫摷o錄是7062米，這次的深潛紀錄是“彩虹魚”在“蛟龍號”基礎上的進一步實踐。當然，這次只是著陸器下潛，“彩虹魚”之后還要突破的是萬米級無人深潛器和載人深潛器的11000米紀錄。著陸器海試成功，是萬米級載人深潛邁出的“一小步”探測器的萬米級海試成功，意味著由中國科學家獨立自主研制的三臺萬米級著陸器完全達到設計目標，具備了在萬米海深開展系列科考作業的能力。在科研上，“彩虹魚”下一步的計劃是無人深潛器的萬米級海試，這需要一系列深海裝備的支持。深海著陸器的海試成功，為未來的深潛器萬米級海試“踏出了一小步”。全海深著陸器、萬米無人深潛器和萬米載人深潛器是科學家期待的深?？瓶佳b備。但由于技術和資金上的挑戰，目前國際上非常缺乏。根據“彩虹魚科技”的介紹，美國、日本、英國曾經分別研制出過全海深的無人深潛器和著陸器，但目前可用的已很少。這次由上海海洋大學深淵科學技術研究中心研制的3臺全海深著陸器和1臺全海深的無人深潛器，標志著中國已經成為世界上第三個掌握全海深無人深潛器技術的國家。如果萬米級無人深潛器11000米海試成功，中國將成為個同時擁有無人深潛器和多臺著陸器協同作業能力的國家。對于**別的科考項目，這種科研的突破或許只是“時間問題”。但對于民間資本進入的“彩虹魚”深淵科考項目，科研成果商業化的紅利將讓資本市場無法忽視。推動力量之一，還有家叫“彩虹魚科技”的創業公司這次載人深潛11000米項目的搭建，除了國家層面的科研投入，還獲得了民間資本的鼎力支持。按照官方的表述，是“國家支持＋民間投入”、“產、學、研互動”的雙創新模式共同搭建。通俗來講，民間資本也可以進入到**科研項目的成果轉化。具體來說，崔維成教授所在的上海海洋大學深淵科學研究中心負責學術的研究，和深淵科學實驗室的搭建。彩虹魚科技公司則負責科考母船和科研轉化的工作。全海深的“深淵科學技術流動實驗室”項目由一條5000噸級的科考母船“張謇”號、一臺萬米級全海深載人深潛器(hov)、一臺萬米級全海深無人深潛器（arv）、三臺全海深著陸器組成。這些一方面構成了崔維成教授繼續科研的良好平臺，也是彩虹魚科技公司為更多海洋科技公司搭建科研服務平臺的基礎。這個研究平臺，可對全球26條6500米深度以下的深淵海溝進行系統性科學普查，獲取海洋大數據、深海生物、微生物資源樣本，建立深淵生物dna數據庫。而這背后除了幫助中國深?？蒲薪缋^續拓展科研，也為未來中國海洋產業的拓展提供了巨大空間。如果說陸地的資源勘探已經面臨瓶頸，那么深海的資源拓展，目前仍是一片未被開采的“處女礦”。彩虹魚這次海試的2號著陸器帶回了大量的海底沉積物，3號著陸器則捕捉到深淵生物端足類103只。這些樣本將進入“彩虹魚公司”建立的深淵微生物菌種實驗室。并通過初步地分類和提純，為未來的醫學和生物商業應用提供數據庫。離載人深潛一萬一千米紀錄還有多遠？按照深淵科學實驗室和“彩虹魚科技”的規劃，“載人深潛11000米”的整個研制計劃分三步實施。步是完成專屬科考母船的建設，為海試創造條件；第二步是完成無人深潛器、著陸器以及載人艙的研制(2015年10月無人深潛器及其中一臺著陸器已完成4000米級海試。目前三臺著陸器也已完成萬米級海試，萬米級無人深潛器正在等待合適的窗口期進行海試。載人艙計劃則在2017年月12完成研制)，同時為載人深潛器的研制儲備系統設計的經驗；第三步才是載人深潛器的總裝集成(計劃2020年年底前完成海試并交付使用)?？梢钥闯鰜?，彩虹魚的科研計劃一經進入到了“中場階段”，接下來的計劃就是載人艙的研制。這是整個彩虹魚科考計劃的核心部分。按照之前彩虹魚科技ceo吳辛在2016wise大會的表述，作為創業公司的彩虹魚科技，“熬過了初的三年，彩虹魚未來三年實際上進到科技創新企業的成長期”。而這之后，仍然需要大量的資金。2013年崔維成教授辭去了國家科研機構的工作，來到了上海海洋大學獨立擔綱11000米的深潛任務，為此耗費了個人的大部分積蓄。而吳辛作為崔維成的支持者，也幾乎傾囊而出。這次海試的成功，彩虹魚科技將即刻開展商業化，但在目前商業化較為緩慢的時期，仍需要大量的投資。吳辛在早先接受報道時提到，彩虹魚面對的深海市場是巨大的。這個市場概括為深?？萍挤諡橹黧w，深海裝備和材料、海洋大數據、海洋生物醫學為重點方向。加上觀光旅游、海底文物探尋和海洋突發事件應對等多種商業運用。按照彩虹魚完成萬米級載人深潛紀錄規劃還有4年，但彩虹魚面對的資本回報周期可能不止4年。科研需要政策和資本的推動，但對于這種資本回報周期較長的商業項目，美國有創造了sapcex奇跡的的“瘋子”馬斯克，中國有誰呢？（下面是“彩虹魚”來自西南太平洋海上的系列圖）彩虹魚3號著陸器采集的馬里亞納海溝海底端足類深淵宏生物“張謇”號萬米級深淵科考母船彩虹魚深淵科學實驗室
編者按：提到時間管理，很多人都不約而同地認為，通過待辦事項清單，并設置各項安排的預計耗費時間，就可以更好地管理并規劃自己的時間。然而，jotform公司ceoaytekintank卻認為，這種方法并不科學。aytekin稱，大多數人在進行日程安排時，并不能準確地預估并計劃各事項所需的時間。因此，以計劃時間為主的待辦事項清單，無法解決真正的問題。aytekin認為，真正重要的是，關注優先處理的重要事項，同時找到自己在一天中效率的時間段。這篇文章翻譯自aytekin原創的高效工作系列文章，原標題為escapethetyrannyoftheto-dolist:howtoscheduleyourpriorities,notyourtime，希望對你有所啟發。圖片來源：經營一家公司，每天都會遇到很多事情。其中，不乏比較重要又比較緊急的事情。對此，我們基本上沒有辦法回避。所以，只有通過更高效地利用自己的時間，從而解決這個問題。但我相信，我們所了解的時間管理方法，都不正確。從我們小時候開始做家庭作業開始，以及在后期各種興趣愛好的練習當中，我們學習到，時間管理即意味著要根據自己的時間來對日程事項進行排序。然而，正如著有暢銷書《成功人士的7個習慣》的作者、管理大師史蒂芬·柯維（stephencovey）而言，時間管理的關鍵，是規劃自己的優先事項。根據某項調查顯示，只有17%的調查對象可以正確地預估自己在某事項上所耗費的時間。這就是所謂的“計劃謬誤”（theplanningfallacy），又稱作“積極性偏差”（positivebias），導致我們在進行規劃時，會極大地低估我們在每項待辦事項上將要耗費的時間。比如，我們可能會計劃用3小時來做一個ppt。然而，你僅僅在背景調研環節就用了四個小時。在加拿大滑鐵盧大學（universityofwaterloo）針對積極性偏差展開的一項調研中，調研人員在調查對象身上都可以發現計劃謬誤的身影。這些調查對象在對不同工作事項進行時間預估和安排時，會參照自己在某拿手事項上所耗費的時間，從而出現不同計劃相同時間的安排（當然這些時間包括休息時間、思考時間以及可能出現注意力分散的時間等）。通常情況下，我們可能根本無法確認，某項工作到底需要多少時間來完成。所以，我們不應該再做預估時間這樣的無用功了。圖片來源：@glenncarstenspeters在我自己的公司，在做項目規劃時，我們幾乎從來都不設置后期限。相比于在待辦事項之前的方框中打勾所帶來的滿足感，我們更加關注于怎么把工作完成得更好。我們的團隊有足夠的自由，去嘗試不同的想法，探索不同的領域，并且為430萬在線用戶提供**的解決方案。而這一切的背后，都聽不到時鐘的嘀嗒嘀嗒聲。正如美國第34任**德懷特·艾森豪威爾（dwightd.eisenhower）曾經所說：重要的事情很少是緊急的，緊急的事情很少是重要的。按照既定的日程行事（當然我們基本上都做不好時間預估），很容易讓人陷入一個怪圈，并嘗試用待辦事項清單來更好地進行日程及時間管理。在沒完沒了的待辦事項清單上不停地打勾，聽起來很有有趣，也會讓人更有動力，但卻很容易找不到重點，忽視本來就很重要的事項。如果在安排某重要事項時，計劃的時間段太少的話，那這一天的日程安排就可能不科學，從而這一天都可能在與待辦事項上不重要的事項打交道。我經常提醒自己，我們忽略的事項，通常都是重要的事項。而這些事項，往往都可以幫助我們在效率管理方面做得更好。通過不斷地關注重要事項，我們可以達到一種心流狀態。根據**心理學家米哈里·契克森米哈賴（mihalycsikszentmihalyi）所述，心流狀態是一種在專注進行某種行為時所表現出的心理狀態。在此狀態下，人的注意力高度集中，思如泉涌，效率會變得更高，同時還會產生出更多的創意。然而，在嚴格管理并控制自己時間的前提下，我們卻很難體驗這種心流狀態。當然，我們也不應該就直接放棄時間管理。與其借助待辦事項清單或者錯誤地預估時間段，我們其實可以更好地規劃一天的日程，并實現個人的巔峰效率。以下三個步驟，教你如何根據自身情況進行具體的實踐，希望對你有所啟發：圖片來源：步：優先關注的，是重要事項，而非緊急事項**個人成長權威人士博恩·崔西（briantracy）曾說：人生總是不夠時間去完成身邊的每件事情，但總會有時間去完成你認為重要的事情。保持你的日程不受時間約束，聽起來有點不可思議，但實際上卻是實現巔峰效率的重要因素之一。不過，在開始管理自己的效率之前，你應該知道哪些事項值得優先關注。艾森豪威爾清晰地認識到重要事項和緊急事項的區別，并且總結了一套方法來進行時間管理。而柯維則將這套方法公開并普及開來，并且為了保持對該套方法提出者的尊重，還將其命名為艾森豪威爾矩陣。根據艾森豪威爾矩陣，我們可以清晰地區別需要立即關注的事項以及需要花時間的事項。然而，如果錯誤理解并應用的話，可能會反過來阻礙效率。艾森豪威爾矩陣一共有四個象限。其中，每個象限都代表著不同的事項解決方法。圖片來源：rutgerw.quak象限是危機象限。在這個象限中，事項不僅緊急，而且重要。保持關注象限，會導致壓力巨大、精力疲憊以及其他的關聯問題?？凭S認為，長時間關注象限的人，只會在第四象限中找到解脫。因為，第四象限的事項，既不重要，又不緊急。第三象限的事項，是緊急但不重要的事項。比如，明天即將到期的某個在線問卷調查。在這個象限中，我們會錯誤地把緊急事項當作重要事項，其中的事項也基本上是基于他人的期望或關注點而安排的。在這個象限中，我們會快速地浪費寶貴的時間，因此是極其危險的一個象限。后，第二象限的事項，是重要且緊急的事項。據科維所說，“第二象限是高效個人管理的核心?！闭嬲母咝耸?，會留意象限，但關注的卻是第二象限。在這種狀態下，我們會關注機會，預防性地進行思考，同時會預留足夠的時間關注于真正重要的事項。通過艾森豪威爾矩陣來管理任務事項，我們可以理解到每個項目應該投入多少關注，而不是多少時間。正如科維所說，“這部分的挑戰，并不是時間管理，而是自我管理。”換句話而言，與其計劃在某件事項上投入的時間，不如采取更有效也更有用的方式，認清自己的能力，了解怎么才能高效地完成各項任務。對我而言，帶領并指導自己的團隊，是重要但不緊急的事項，屬于第二象限。當我們成立新的、規模為4至5人的跨部門團隊時，他們總是會感到困惑，并且不清楚自己的目標。我從中得到的教訓是，如果沒有人帶領他們，他們的工作成績往往都是亂糟糟的，質量也不是**的。然而，如果每周安排一次約15分鐘的例會，聚在一起討論項目，向他們提供必要的指導，并且讓他們意識到他們的工作成績對公司起到的關鍵作用，他們就可以很快地團結在一起，并產生高效的生產力。圖片來源：simplefocus@travisknight第二步：管理自己的巔峰時段知道如何辨別關鍵事項后，接下來就可以有戰略性地實現巔峰效率。在這個階段中，你也可以學會更好地控制和管理自身的能量水平。當手頭上的工作非常順手并且高效工作時，一切的屏障仿佛瞬間都消失了。在這種狀態下，我們高度專注，并且沉迷于自己的工作。這是一種理想狀態。很顯然，在公司日常運轉過程中，我們無法刻意回避緊急事項（雖然有時候緊急事項非常單調乏味），但我們可以知道，什么時候我們可以保持專注狀態，什么時候又卻是心不在焉的狀態。在效率巔峰時段，我們會變得更加專注，并且聚焦于解決重要的事項。在這種情況下，我們通常愿意持續不間斷地保持工作狀態，同時也很少有精疲力盡的感覺。**化自己的專注時段，不僅可以增加精力，還可以促進動力。比如，權威成功學大師戴爾·卡耐基（dalecarnegie）曾經的一項研究發現，相比于員工專注力都非常差的公司，如果公司里都是專注力高的員工，那么其業績表現多可高出202%。此外，**職業教練佩內洛普·特倫克（penelopetrunk）還建議，我們可以把一天的24小時分成兩類時間段，分別用來處理自己喜歡的事情和不喜歡的事情。這種分割方法，有助于提升個人效率。把自己喜歡的事項當作一種獎勵，在完成不喜歡的事項后來獎勵自己。當然，如果在某事項上出現拖延情況，就直接略過，從而花盡可能多的時間做自己喜歡做的事情，因為它們很可能是屬于第二象限的事項。圖片來源：雖然我們無法回避我們不喜歡的事項，但至少我們可以決定什么時候來做這些不喜歡做的事項。實施項目的時間段，在認知表現方面多可以產生20%的差異。有科學研究表明，你之所以在早上10點可以輕松地解決某個難題，而在下午3點時卻奮力地掙扎著趕后期限，是有因可循的。據暢銷書《全新思維》（awholenewmind:whyright-brainerswillrulethefuture）一書作者丹尼爾·平克（danielpink）在書中所言，75%的人們在一天中通常會依次經歷三個階段：巔峰時段、低谷時段以及恢復時段，另外25%所經歷的三個階段在順序上有所不同：恢復時段、低谷時段以及巔峰時段。通過追蹤并了解我們在一天中不同時段的表現，我們可以意識到自己的能量水平變化，發現自己的巔峰時段，并在此時段高效地產出。你可以制作一張表格，并記錄你在全天中的能量水平。同時，還要跟蹤記錄自己的創造力、專注力以及興趣點的變化情況，從而以周為單位，從這些記錄中發現相應的巔峰時段規律。一旦找到自己的巔峰時段后，你就不要錯失這些寶貴時間，珍惜每一分每一秒，實現高效量產。圖片來源：@campaign_creators第三步：選擇恰當的戰略不同的職業角色，也會影響你的工作方式。根據創業教父保羅·格雷厄姆（paulgraham）所言，日程可以分為兩種：一種是執行者日程，另一種則是管理者日程。管理者日程的核心是會議。對管理者而言，其日程形式通常都是點狀式的。在他們的日程表中，你可以看到很多會議日程安排。編輯或程序員等執行者角色，他們通常都是根據管理者的日程安排，盡可能地保持高效狀態。在他們的日程表中，通常都是塊狀式的以小時為單位的日程安排，因為只有這樣他們才能保持專注，并且提供創造性的解決方案。如果你必須要按管理者日程來行事，但你卻在執行者日程的框架下才能高效產出，那么根據格雷厄姆的建議，你可以在日常工作中把兩種日程安排方式結合起來。此外，如果你按管理者日程來行事，卻想讓自己有額外時間，那么你可以在日程安排中采用會議間隙方法。根據會議間隙方法的描述，在安排會議日程時，如果某項會議日程原計劃為1小時，那么你在設置會議日程時，應該把這項日程的時間段按原計劃時間的1.5倍來進行規劃，即1小時30分。這樣的安排，你就有額外時間消化會議內容、回顧會議中遺漏的問題或者就單純地休息。如果間隙時間特別長的話，你還可以解決緊急事項，以免耽誤自己的重要事項。圖片來源：@esteejanssens在經營自己的公司時，我曾經嘗試著按執行者日程來行事，但后來我發現我應該安排一個混合日程。每天下午，我都是按管理者日程來安排自己的各項事務，而早上則是按執行者日程來安排的。在早上的時段里，我會安排塊狀時間段進行深度思考和工作。當然，你還可以嘗試用達芬奇日程安排法來規劃自己的事項。達芬奇日程安排法的核心，是將自己的在一天中的深度專注時間分為硬深度時間和軟深度時間。硬深度時間用來處理較難且極具挑戰的事項，通常把它安排在每周工作日前三天的某固定時段；而軟深度時間則用來處理可以輕松應對的事項，通常安排在每周工作日后兩天的某固定時段。此外，你也可以嘗試3天專注工作法，根據自己的實際工作內容，在一周中預留三天，并用來專注于某項工作。無論采取何種日程安排方式，重要的是，找到自己的巔峰時段，并在該時段優先安排重要的事項。此外，不要一味地為了管理日程和時間而建立徒有虛名的待辦事項清單。圖片來源：寫在后當我們在巔峰時段保持高度專注時，我們可以產出更高效的業績；同時，工作結果也可以變得更有連貫性。此外，在必要的情況下，我們還可以延長自己的工作時間，并且不會產生精疲力盡的感覺。另外值得一提的是，巔峰時段也可能隨著時間而不斷地變化。這個月保持高效的時間段，也許下個月會變得效率異常低下。因此，要學會了解并認清自己的能量水平，關注并記錄其可能存在的變化。評估、再調整，然后繼續向前。你的所作所為，也許連你自己都會大吃一驚。編譯組出品。
編者按：本文來自微信公眾號“西經20度”（id：outseeking），作者克里斯，。40年多前，一部叫做《雅克.庫斯托的水下世界（theunderseaworldofjacquescousteau）》的紀錄片風靡美國。小男孩大衛.埃文斯（davidevans）是這部紀錄片的忠實粉絲，那時起他就打定主意，以后要從事海洋生物學的工作。十幾年后，大衛以優異的成績被斯坦福大學錄取，并選擇生物學作為方向。但沒過多久他就發現，自己對生物學絲毫不感興趣，學業也一塌糊涂。大衛的同學和導師都勸他放棄，他卻要堅持當年的“初心”，繼續堅守。堅持了兩年半之后，大衛終于放棄了抵抗?；仡^總結時他發現，自己只是崇拜紀錄片里的雅克.庫斯托，并不是喜歡海洋生物學；小時候的生物老師善于激發學生興趣，也讓大衛誤以為海洋生物學就是未來的事業方向。根據暢銷書《設計你人生：如何打造一個充實快樂的人生》（designingyourlife:howtobuildawell-lived,joyfullife）的理論，“初心”可能會成為你人生的絆腳石。那位曾經堅守“初心”的大衛，正是這本書的作者之一。他主講的同名課程《設計你人生》是斯坦福大學火爆的選修課之一，曾幫助上千名大學生、職場人、退休高管找到人生方向?！霸谠O計學的思維中，任何問題都不存在**優解，因此設計師會盡量嘗試各種可能性，而不是被某個單一的答案困在原地?！北热?，為了設計一款好看的手機，設計師會嘗試盡可能多的風格，后優中選優。他們從來不相信一見鐘情，也絕不會從一而終。某種程度上，這與人生很像。除非你嘗試了足夠多的可能性，否則你不會知道自己想要什么。因此，**能確定的就是不確定性，試錯更是必不可少。設計師被認為是有創意的一群人。但提出偉大創意之前，他們會生產無數個不著邊際的想法。因為創意的天敵是批判性思維，設計師會屏蔽掉批判性思維，把能想到的想法先列出來。同時，設計師會拒絕自己的直覺。因為人們先得出的答案，往往是顯而易見的（suggesttheobviousfirst）。設計師不會堅守這樣的“初心”，無論它看起來多么激動人心。放棄“初心”之后，大衛從生物系申請轉到了機械工程系。之后幾十年，他不僅學業有成，事業上也凱歌高奏——作為蘋果的早期員工，大衛設計了蘋果款鼠標；之后，他還成為美國藝電公司（electronicarts）的聯合創始人。無論事業還是生活，他都幸福感極高。所以，設計學思維是如何規劃人生的？1、自我評估在設計師眼中，定位問題和解決問題一樣重要，而自我評估是定位問題的前提。根據本書的理論，人生可劃分為四大部分：愛：親情、友情、愛情玩樂：帶給你輕松和愉悅的活動，沒有競爭，不分勝負工作：不僅是事業，你全職從事的一切事情都是工作（比如在家帶孩子）健康：包括生理、思想、精神上的健康把自己想象成一輛汽車，愛、玩樂、工作、健康是你儀表盤上重要的四個指標。根據自身現狀，為四個指標客觀打分，測算你未來人生旅程的燃料是否夠用。比如，創業者的健康和玩樂指數普遍低下，但他們肩負經營公司的重任，生病幾乎是不可接受的；另一方面，玩樂值低下意味著得不到放松，這樣的狀態也難以持久。這些正是你人生亟待解決的問題。2、人生羅盤評估了自身現狀，接下來要建立你的人生羅盤，它負責把握人生方向不偏航。具體包括：事業觀為什么你要工作？從工作中想得到什么？工作對于你的重要性？工作與個人和社會的關系？什么是好工作？金錢與工作的關系？個人成長、經驗、成就感與工作的關系？人生觀你為什么在這里？人生的意義是什么？個人與他人的關系是什么？人生在家庭和國家中的位置？什么是善？什么是惡？是否有超自然的力量影響你？悲喜、公平、愛、和平對于生命的意義？回答了以上問題之后，再想一想：你的事業觀和人生觀如何互補？它們之間是否存在沖突？事業觀和人生觀會互相驅動嗎？為什么？根據作者的經驗，人生規劃的靈感和啟發往往來自于后一組答案。如果事業觀和人生觀發生沖突，則意味著你的人生羅盤需要調整了，否則遲早會翻船。當然，事業觀和人生觀也會隨著年歲和人生閱歷的增長而改變。作者建議，每年至少要完整回答一次以上所有問題，以便及時調整人生羅盤。如同身體每年需要體檢，汽車每年需要年檢，你的精神世界也同樣需要定期檢查。3、路徑尋找根據心理學家米哈里.契克森米哈（mihalycsikszentmihalyi）的研究，在心流（flow）狀態下，人們會感到全情投入，內心清晰而篤定，忘卻時間和自我。通常在從事感興趣事情的時候，人們會進入心流狀態。人生規劃的**情況是，你的心流狀態持續不斷，且都是由你的工作引發。換句話說，是把工作變成享受。如何找到心流狀態？作者介紹了一種叫做“愉悅日志（goodtimejournal）”的工具，可以詳細記錄工作與生活中引發你心流狀態的活動?！坝鋹側罩尽崩镉幸粡埢顒佑涗洷?，記錄不同活動下你的投入狀態和精力消耗情況。比如，寫文章和看書的時候你會全情投入，進入心流狀態；開會的時候你提不起精神，感覺身體被掏空...這些都要記錄下來?；顒佑涗浀闹芷谥辽俪掷m三周。做完記錄之后，要找出哪些活動會讓你進入心流狀態，哪些活動消耗你的精力，令你疲憊厭倦。4、思維導圖當你找出那些引發心流狀態的活動之后，可以通過思維導圖（mindmapping），進一步尋找不同人生的可能性。思維導圖的相關研究和論述很多，簡單的方法是：找張白紙，把你感興趣的活動或關鍵詞寫在中間，然后逐層向外發散。比如，你的關鍵詞是“戶外”，接下來可以發散到與戶外相關的關鍵詞，如“騎馬”、“海邊”、“樹林”等；“騎馬”可以再發散到下一層關鍵詞，如“馬場”、“馴馬師”等；接下來“馬場”又可以繼續發散到第四層關鍵詞。從初的關鍵詞開始，發散3-4層關鍵詞之后，便可重新審視你的思維導圖，看能否從中找到職業線索。比如，從關鍵詞“戶外”可以層層發散到“馴馬師”、“潛水員”、“護林員”、“水手”等職業。當你有了足夠的備選之后，便可以開始制訂你的“奧德賽計劃（odysseyplan）”了。5、奧德賽計劃“奧德賽計劃”即是設計你不同的人生版本——比如，通過使用之前的工具，你設計了自己感興趣的三個人生版本：版本1：成為硅谷互聯網公司的工程師版本2：到慈善機構當管理人員版本3：辭去一切職務，在家做全職太太不同版本的人生該如何選擇？這取決于你的：資源：時間、金錢、技能、人脈偏好：喜歡、一般、不喜歡自信：是否有足夠信心一致性：是否與你的事業觀和人生觀一致比如，你對版本2的人生感興趣，但你的人脈與資金儲備尚不足以支撐這個方向；你對版本1和版本3的興趣一般，但版本1可以為你積累資本和人脈，為版本2打下基礎。那么，版本1也許就是你未來五年合適的人生方向。上述的工具和方法，只是設計學思維規劃人生的極簡流程。除此之外，書中還介紹了許多其他方法，比如組建人生設計小組，讓組員之間互提建議，等等。感興趣的朋友，可以點擊閱讀原文到本書的**查看。需要明確的是，規劃人生并不是重新設計一個全新人生，它是在你現有人生的軌跡和基礎上，科學地調整和改進，以獲得更多增益。人生也不存在**優解，因此不可能被完美規劃。忘掉終點的目標，把精力集中在過程，為自己設計不同的可能性，不斷嘗試。陸安琳（alinaluk）是斯坦福大學的本科生，她從大一就開始選修“設計你人生”這門課。如果不是大衛的影響，她畢業后多半會加入硅谷的互聯網公司成為一名程序員，因為這是“標準的人生路徑”。按照書中的工具和方法，她設計了三種不同版本的人生。畢業之后，陸安琳得到了谷歌的工作邀約，但她卻把這個機會暫時擱置，申請成為蘇世民學院的學者，到中國探索不同人生的可能性。現在，她對未來充滿了希望，每一天都過得充實而滿足。正如書中所說：“終你的人生只關乎一件事：幸福。但幸福不是擁有一切，而是放手那些你不需要的東西。”
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